Pentingnya Serat Yang Hampir Dilupakan

@Rayapos | Jakarta: Serat pangan, dikenal juga sebagai serat diet atau dietary fiber, merupakan bagian dari tumbuhan yang dapat dikonsumsi dan tersusun dari karbohidrat yang memiliki sifat resistan terhadap proses pencernaan dan penyerapan di usus halus manusia serta mengalami...
@Rayapos | Bagi Anda, terutama kaum hawa yang senang mengenakan baju sleeveless (tanpa lengan), biasanya kurang percaya diri jika ketiaknya banyak ditumbuhi bulu. Hal itulah yang memicu kebanyakan orang akan mencukur atau mencabut rambut ketiaknya. Sayang apa yang dilakukan ini...

Sejuta Dosis Untuk Penanganan Virus H5N1

@Rayapos | Jakarta: Pemerintah melalui Kementerian Kesehatan akan menyiapkan satu juta dosis obat untuk antivirus Influenza, Oseltamifir yang bisa digunakan untuk menangani penularan flu burung dari unggas ke manusia. Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tular Vektor dan Zoonotik Kementerian Kesehatan,...
@Rayapos | Jakarta: Banyak orang menganggap sinar matahari adalah musuh bagi kulit, mereka beranggapan bahwa kulit akan terbakar dan menjadi rusak jika terlalu lama terkena sinar matahari. Ya, anggapan seperti itu memang tidak sepenuhnya salah, namun sinar matahari yang merupakan...
@Rayapos | Jakarta: Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh. Tak bisa dibayangkan jika tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang lama. Haus merupakan salah satu respons tubuh yang membutuhkan...
@Rayapos | Hiking merupakan kegiatan yang digemari sebagian orang, terutama anak muda baik pria ataupun wanita. Selain bisa mengeksplorasi tempat-tempat baru yang masih berhubungan dengan alam, kegiatan ini dinilai sangat menyenangkan karena dapat memberikan pengalaman tersendiri. Namun tahukah Anda bahwa Hiking...

Ahli Gizi: Sarapan Sehat Sangat Penting

@Rayapos | Jakarta: Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia Prof Hardinsyah mengungkapkan bahwa ia sangat mendukung kampanye 'Sarapan Sehat sebelum Jam 9'. Alasannya, nutrisi yang terkandung saat sarapan berperan untuk menunjang seseorang dalam beraktivitas. "Membiasakan sarapan sehat dapat menjaga anak tetap...
@Rayapos | Setidaknya banyak orang menganggap bahwa seks adalah sesuatu yang paling menyenangkan dalam hidup dan bahkan dianggap sebagai 'surga' dunia. Namun, jika Anda sadari ternyata masih ada beberapa hal yang juga lebih menyenangkan dibandingkan urusan ranjang semata. Penasaran, hal...
@Rayapos | Jakarta: Hidup yang multikompleks dewasa ini membuat kita bisa terlanda penyakit aneh yang sulit diatasi, baik oleh penyakit yang menyerang kekebalan tubuh sendiri maupun akibat obat-obatan. Sudah bukan rahasia lagi bahwa tubuh kita mempunyai sistem kekebalan yang mampu...

Ini Manfaat Sarapan Pagi Bagi Kesehatan

@Rayapos | Bagi sebagian orang sarapan pagi bukan suatu hal yang terlalu penting, sehingga terkadang mereka melewatkan dan lebih memilih melakukan aktifitas lain. Beberapa peneliti berpendapat bahwa pola seperti itu adalah hal yang kurang bagus. Pasalnya, sarapan pagi justru lebih...