rayapos.com - jus blueberry

Jus Blueberry Bantu Tingkatkan Fungsi Otak dan Daya Ingat

@Rayapos | Jakarta: Menurut studi dari University of Exeter, minum jus blueberry bisa memperbaiki fungsi otak khususnya pada orang berusia lebih tua. Dalam studi tersebut, orang sehat...
Kedelai Kanker Payudara

Studi: Makanan Kedelai Untuk Kelangsungan Hidup Penderita Kanker Payudara

@Rayapos | Washington: Makanan dari kedelai bukan hanya aman buat perempuan yang didiagnosis menderita kanker payudara, tapi bahkan mungkin bisa membantu sebagian pasien hidup lebih...
rayapos.com - segelas teh

Ternyata, segelas teh setelah makan tidak baik untuk kesehatan

@Rayapos.com | Jakarta: Seolah menjadi pelepas dahaga, meminum segelas teh setelah menyantap makan besar telah menjadi kebiasaan bagi sebagian besar orang Indonesia. Namun ternyata,...
rayapos.com - Diabetes

Cegah Diabetes, Kurangi Konsumsi Gula 4 Sendok Per Hari

@Rayapos | Jakarta: Ahli kesehatan mengingatkan menerapkan gaya hidup sehat menjadi faktor terbesar pencegahan munculnya diabetes. "Orang terkena diabetes antara lain karena gaya hidup. Konsumsi makanan...

Brokoli bantu kurangi risiko terkena kanker prostat

@Rayapos.com | Jakarta: Menurut sebuah studi, konsumsi sayuran kaya sulforaphane semisal brokoli bisa membantu para pria mengurangi risiko terkena kanker prostat. Studi yang dipublikasikan dalam Journal of...

Segarnya Air Kelapa, Segarnya Tubuh Kita

@Rayapos.com | Jakarta: Siapa yang tidak kenal dengan buah kelapa? Buah kelapa atau Cocos nucifera (nama latin) adalah anggota tunggal dalam marga Cocos dari...

Jenis Makanan Yang Akan Membantu Hilangkan Sakit Saat PMS

@Rayapos | Jakarta: Hampir setiap perempuan pernah mengalami perubahan suasana hati dan rasa tidak nyaman saat PMS (premenstrual syndrome atau sindrom menjelang mentruasi). Menurut pakar kesehatan...

Studi: Vitamin B Bantu Kurangi Dampak Bahaya Polusi Udara

@Rayapos.com | Washington: Mengkonsumsi vitamin B bisa membantu mengurangi sebagian dampak berbahaya dari polusi udara, demikian hasil satu studi baru yang disiarkan baru-baru ini. Studi itu, yang...
rayapos.com - Strawberry

Rahasia sehat dan cantik dengan Strawberry

@Rayapos.com | Jakarta: Buah strawberry yang memiliki rasa manis dan asam merupakan buah yang populer di dunia. Selain tampilannya yang berwarna merah merona, buah tersebut disebut...
rayapos.com - Apel

Turunkan Risiko Penyakit Paru Paru Dengan Apel Dan Sayuran Hijau

@Rayapos | Jakarta: Konsumsi lima porsi atau lebih buah-buahan seperti apel, pir dan sayuran berdaun hijau per hari secara signifikan dapat menurunkan risiko munculnya penyakit...