rayapos.com - segelas teh

Ternyata, segelas teh setelah makan tidak baik untuk kesehatan

@Rayapos.com | Jakarta: Seolah menjadi pelepas dahaga, meminum segelas teh setelah menyantap makan besar telah menjadi kebiasaan bagi sebagian besar orang Indonesia. Namun ternyata,...
rayapos.com - Strawberry

Rahasia sehat dan cantik dengan Strawberry

@Rayapos.com | Jakarta: Buah strawberry yang memiliki rasa manis dan asam merupakan buah yang populer di dunia. Selain tampilannya yang berwarna merah merona, buah tersebut disebut...

Brokoli bantu kurangi risiko terkena kanker prostat

@Rayapos.com | Jakarta: Menurut sebuah studi, konsumsi sayuran kaya sulforaphane semisal brokoli bisa membantu para pria mengurangi risiko terkena kanker prostat. Studi yang dipublikasikan dalam Journal of...

Segarnya Air Kelapa, Segarnya Tubuh Kita

@Rayapos.com | Jakarta: Siapa yang tidak kenal dengan buah kelapa? Buah kelapa atau Cocos nucifera (nama latin) adalah anggota tunggal dalam marga Cocos dari...

Studi: Vitamin B Bantu Kurangi Dampak Bahaya Polusi Udara

@Rayapos.com | Washington: Mengkonsumsi vitamin B bisa membantu mengurangi sebagian dampak berbahaya dari polusi udara, demikian hasil satu studi baru yang disiarkan baru-baru ini. Studi itu, yang...

Ingin Tetap Cantik Dan Bugar? Mulailah Konsumsi Daun Kale

@Rayapos.com | Jakarta: Pernah mendengar sayuran Kale? Mungkin memang belum banyak yang tahu tentang jenis sayuran yang satu ini. Kale (Brassica oleracea acephala) adalah jenis...

Konsumsi Makanan Ini Untuk Jaga Kesehatan Mata

@Rayapos.com | Jakarta: Mata merupakan salah satu panca indera yang paling penting dalam kehidupan kita karena dengan mata kita bisa melihat, membaca dan menikmati...

Manfaat Lemon Untuk Kesehatan

@Rayapos.com | Jakarta: Lemon yang memiliki nama latin citrus lemon, adalah salah satu jenis lemon yang berwarna kuning cerah dan biasanya rasanya sangat asam. Lemon...
rayapos.com - makanan buat perut keroncongan

Perut Keroncongan?, Hindari Makanan Ini

@Rayapos | Jakarta: Apakah Anda selalu merasa perut keroncongan sehingga makan membabibuta? Makan terlalu sedikit atau melewatkan waktu makan bisa membuat kita makan terlalu banyak...
rayapos.com - jus blueberry

Jus Blueberry Bantu Tingkatkan Fungsi Otak dan Daya Ingat

@Rayapos | Jakarta: Menurut studi dari University of Exeter, minum jus blueberry bisa memperbaiki fungsi otak khususnya pada orang berusia lebih tua. Dalam studi tersebut, orang sehat...