@Rayapos | Jakarta: Perubahan angka atau porsi yang sudah distandarkan masing-masing kelompok makanan telah dihitung. Piramida makanan itu menunjukan lima kelompok makanan utama dan proporsi yang harus dijalankan untuk diet seimbang. Walaupun angka perubahan yang direkomendasikan berbeda dari satu kelompok...
@Rayapos | Malang: Jumlah penderita demam berdarah dengue (DBD) di wilayah Kota Malang, selama Januari hingga Juni 2016 meningkat tajam dibandingkan tahun lalu, yakni mencapai 300 kasus dan sepuluh penderita diantaranya meninggal dunia. "Selama kurun waktu satu tahun 2015, jumlah...
@Rayapos | Jakarta: Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh. Tak bisa dibayangkan jika tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang lama. Haus merupakan salah satu respons tubuh yang membutuhkan...
@Rayapos | Jakarta: Ketombe adalah salah satu masalah kesehatan rambut yang paling umum terjadi pada masyarakat. Karena dengan adanya ketombe di bagian kepala akan membuat kepala menjadi gatal dan selain itu, ketombe bisa membuat kulit kepala seakan-akan rontok dan...
@Rayapos | Jakarta: Bagi para perokok yang ingin berhenti merokok namun merasa tidak bisa menghilangkan kecanduannya terhadap nikotin, mungkin Anda bisa mencoba jamur halusinogen. Seperti dilansir laman Medical Daily, John Hopkins baru-baru ini menyatakan bahwa studi ilmu pengetahuan mengenai hubungan...
@Rayapos | Jakarta: Olahraga sangat baik dilakukan pada pagi hari ataupun sore hari. Pagi hari mungkin jadi alternatif paling baik, karena kualitas udara masih segar dan belum banyak polusi udara. Akan tetapi terkadang bagi sebagian orang justru saat pagi harilah...
rayapos.com - Tanda putih kecil di ujung bawah kuku Anda bukan sembarang tanda. Ia muncul bukan akibat kekurangan kalsium atau trauma kuku misalnya akibat terjepit pintu

Tanda Putih di Kuku, Berbahayakah?

@Rayapos | Jakarta: Tanda putih kecil di ujung bawah kuku Anda bukan sembarang tanda. Ia muncul bukan akibat kekurangan kalsium atau trauma kuku misalnya akibat terjepit pintu atau reaksi alergi karena cat kuku. Tanda berwarna putih di kuku kadang muncul seiring...
@Rayapos | Jakarta: Seorang ibu pasti paham dan pernah mengalami momen kala melihat sang buah hari bahagia, karena kebahagiaan bayi adalah kebahagiaan tersendiri. Umumnya kita melihat si buah hati gembira tentu akan banyak tersenyum. Seperti yang dilansir oleh thenewlywedpilgrimage.com, bayi sudah...

Kalahkan Depresi Dengan Olahraga

@Rayapos | Jakarta : Bila tengah dirundung tekanan dan depresi, maka tak ada salahnya mencoba solusi murah meriah yaitu berjalan kaki secara rutin dipagi hari sambil menghirup udara segar. Sebuah penelitian terbaru para ilmuwan dari University of Stirling di...
@Rayapos | Jakarta: Para orangtua  yang memiliki anak remaja ke bawah kini tengah dibuat resah dengan tren permainan Skip Challenge.  Pasalnya, tantangan  Skip Challenge  atau yang juga kerap disebut  Pass out Challenge  kini sedang digandrungi  di kalangan remaja dan anak-anak. Meski sedang...